1.寶寶哭時(shí)別抱他

在簡醫(yī)生看來，愛哭的寶寶都是爸媽慣出來的。因?yàn)樾律鷭雰郝牪欢Z言，要靠條件反射來“訓(xùn)練”。在排除尿床、饑餓等因素后，如果孩子一哭就把他抱起來，很容易形成負(fù)性反饋；只有當(dāng)他乖乖不鬧時(shí)抱起來，才能讓寶寶明白，什么樣的行為大人喜歡。

2.晚上不用頻繁喂奶

很多媽媽晚上要給孩子喂2?3次奶，但正常人晚上并不需要多次進(jìn)食，包括小嬰兒。不用擔(dān)心寶寶晚上會(huì)挨餓，讓他好好睡一覺比把孩子弄醒喂奶要重要得多。因此，只要沒有餓醒的表現(xiàn)，就可以讓寶寶一覺睡到自然醒。

3.讓寶寶學(xué)會(huì)自己睡覺

嬰兒的大部分時(shí)光都需要在床上度過，可床是不會(huì)自己搖動(dòng)的。因此，要想寶寶學(xué)會(huì)享受躺在床上的快樂時(shí)光，家長并不需要抱起嬰兒用力搖晃、來回走動(dòng)等，更不要這樣哄孩子睡覺，把他輕輕放在床上就好。

4.不要把寶寶捂成“粽子”

爸爸媽媽要相信寶寶自身的抵抗力，當(dāng)大人們穿2件衣服時(shí)，寶寶并不需要穿3件。在孩子成長的過程中，需要不斷鍛煉和增強(qiáng)抵抗力，因此，家長有時(shí)得“狠下心”，讓他自己適應(yīng)環(huán)境變化，而不是裹得一層又一層。